Los principios de la pérdida de peso son: comer sano, sin sobrepasar cierta cantidad de calorías, y realizar ejercicios. Los productos milagrosos, de esos que funcionan sin esfuerzo, no existen. Pero si se acompaña una saludable rutina con algún suplemento natural, el proceso se puede hacer más rápido.
Si está pensando en buscar este tipo de productos, se debe considerar el tipo de ingredientes que poseen y si son de origen natural o no.
Un papel importante cumplen las vitaminas: el mix A y C actúan como antioxidantes; la B5 convierte los carbohidratos y grasas en energía física; la vitamina B6 necesaria para activar el metabolismo. Finalmente está la B12, que es importante para la buena digestión, absorción de los nutrientes, síntesis de proteínas y metabolización de las grasas y carbohidratos.
Infaltable es el famoso CLA (ácido linoleico conjugado), otro ácido graso esencial es el omega 6 cuyo consumo ha demostrado una disminución de la grasa y del peso corporal en personas obesas y con sobrepeso, así como aportes para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Y no debemos olvidar los aminoácidos con su rol funcional en la digestión de las grasas y reducción de las adiposidades, como es el caso de la taurina y la tirosina.
Asimismo, está la novedad del Poroto Blanco (phaseolus vulgaris), una planta de la familia de las leguminosas que contribuye a reducir la absorción de los hidratos de carbono.
En el mercado la oferta de productos fitness es cuantiosa, todos prometen adelgazar, objetivo muy posible de alcanzar cuando se combina con dieta y deporte. No obstante, bajar de peso no es del todo estético ya que, no podemos darle prioridad a un cuerpo delgado y dejar de lado la salud.
En Chile existe Thermo Fat, un quemador de grasas que cumple con los requisitos nombrados.
Sus 14 componentes naturales logran pérdida de grasas considerables en las partes más difíciles, como son el abdomen, la cintura y la espalda.
Se encuentra disponible en farmacias Salco Brand y tiendas All Nutrition a un valor de referencia de $29.990.
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