viernes, agosto 05, 2011

El trabajo que realiza Sánchez para un arribo óptimo al Barcelona



Sin la exigencia de una semana normal de entrenamiento, puesto que está en plenas vacaciones, Alexis Sánchez no ha querido descuidar su condición física durante sus tres semanas de descanso, antes de unirse al Barcelona de cara a la próxima temporada en Europa. Por lo mismo, el delantero ha cumplido durante estos días una rutina de trabajo en Juan Pinto Durán, bajo la mirada del preparador físico de la "Roja", Hernán Torres.


Fue el mismo especialista del combinado nacional quien reveló al Diario Sport los detalles del trabajo que desarrolla el tocopillano: "Ha sido básicamente de mantenimiento, intentando potenciar dos factores que en vacaciones pueden disminuir: la fuerza y la resistencia", aportó Torres.
Por ser un período de vacaciones, la idea de la preparación de Sánchez ha apuntado a áreas específicas de su cuerpo. 

"En estos periodos de transición entre competiciones, procuramos trabajar el tren superior, utilizar las cintas elásticas y las pesas. También sauna y la piscina", explicó el PF de la selección chilena.

El Barcelona recién recibirá a su contratación más cara del año tres días antes del debut oficial, ante el Real Madrid, por la Súpercopa de España. "AS9" deberá antes disputar el amistoso ante Francia, el próximo 10 de agosto. En ese sentido, Torres destacó que con el trabajo que está completando en estos días "Alexis no tendrá problemas para estar bien físicamente desde el primer día. Y viene del fútbol italiano, muy exigente, con hábitos de entrenamiento y alimenticios parecidos a los que se puede encontrar en España".

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